Bestill helsefremmende aktivitet til din bedrift. 

- Eier du, eller er du leder i en bedrift og kunne tenke deg å tilby dine ansatte en liten oppkvikker form av bevegelse og strekking i løpet av arbeidsdagen?
 - Hva med mindfulness meditasjon for å re-fokusere, og nullstille, så dine ansatte får ny motivasjon og bedret fokus? 

- Eller er du en ansatt som tenker at dette kunne vært noe for deg og dine kolleger?  

Det å sitte stille foran en skjerm over lengre perioder, gjør noe med kroppen og sinnet. Man kan bli ufokusert, få smerter og stivhet i kroppen, spesielt i hodet, nakken og i skuldre. Det skal ikke så mye til å få tilbake litt energi, motivasjon, og fokus. Med litt bevegelse og strekking har dine ansatte fått ny gnist og energi, så de kan jobbe videre mer fokusert og motivert. 

Hva er det å ikke like? 

Det lønner seg å bestille en erfaren instruktør som kan komme til din bedrift med utvalgte øvelser som får i gang systemet.

Ta kontakt, så finner vi sammen ut hva dere trenger av tid og øvelser.